আমি খুবই চিকন আমার শরীর দিন দিন শুকিয়ে যাচ্ছে ,এখন আমি মোটা হতে চাই এখন আমার কি করনীয়?
আমি যখন ছোট ছিলাম সাস্হবান ছিলাম ,এখন বড় হয়ছি শরীর একে বারে কাটের মত শুকিয়ে যাচছি এবং সারা শরিরে ব্যাথা পায় এখন আমি কি করব ?
7835 views
1 Answers
পুষ্টিকর খাবার খান নিয়মিত ঘুমান যতটুকু সম্ভব চিন্তামুক্ত থাকুন, এবং যথেষ্ট পরিমান পানি পান করুন।
7835 views
Answered