নবম-দশম শ্রেণীর বই হতে।। আর You tube এ কোনো লিন্ক থাকলে বলেন
1 Answers
Call
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
মনে রাখার বিষয়টি কিভাবে মনে থাকে?
বিষয়টি বহুদিন ধরেই গবেষকদের কাছে এক রহস্য। নতুন এক গবেষণায় দেখা যাচ্ছে, মানবমস্তিষ্ক এক বিশেষ প্রক্রিয়ায় নির্দিষ্ট সময়ে সাড়া দিতে পারে। দরজা অতিক্রম করে বাইরে যাওয়ার সময় হঠাৎ কিছু স্মরণ,...
1 Answers 4150 views
এক কিশোর সে খুব কম কথা বলে। বয়স হতে পারে ১৬-১৯। সে মানুষের সাথে মিশতে পারেনা। এজন্য সে মনে খুব কষ্ট পায়। তার ইচ্ছা হয় সবার সাথে পরিচিত হতে আর ভালোভাবে কথা বার্তা বলতে পারতে। কিন্তু তার মনে এক রকম সংকোচ কাজ করে। তার এই মানসিক সমস্যা থেকে সে কিভাবে মুক্তি পেতে পারে এবং কি করে আরো সামাজিক হতে পারে?
প্রথমে নিজের আত্মবিশ্বাসকে বাড়াতে হবে যে, আমিও পারবো আর দশজনের মতো সামাজিক হতে, লোকজনের সাথে কথা বার্তা বলতে। কয়েকজন ভাল বন্ধু বানাতে হবে যারা তাকে সহযোগীতা করবে। ধীরে ধীরে বিভিন্ন...
1 Answers 4508 views
মনে করুন আমি ব্যায়াম করে অতিরিক্ত চর্বি কমিয়ে ফেললাম, সেটাকে ধরে রাখবো কিভাবে?
ডায়েট বা ব্যায়াম যেকোনো একটাই পালন করতে পারেন, তবে আমার মতে ব্যায়াম > ডায়েট। অর্থাৎ ব্যায়ামটাই চালিয়ে যান।
1 Answers 4031 views
সিজদা সাহু সময় , শেষ বৈঠকে তাশাহুদ পরার পরে,আল্লাহু আকবার কিভাবে বলবো আমরা জায়নামাজে দাড়িয়ে, হাত তুলে যেভাবে তাকবীর(আল্লাহু আকবর) দেই.... এক্ষেত্রে ও কি,এভাবে তাকবীর দিতে হবে নাকি, মনে মনে আল্লাহু আকবার বলতে হবে কোনটা, ,প্লিজ আমাকে জানান...?
নামাজে নিয়ত করার মতো নয়। যে ভাবে বসে থাকবেন শুধু হাতটা সিজদার সময় যেভাবে সামনে বাড়িয়ে দেন ঐ ভাবে নামাজের সিজদার মতো করে আল্লাহু আকবার বলে সিজদা দিবেন। আমি কোন...
1 Answers 3239 views
আমার বয়স ১৯।আমি একজন স্টুডেন্ট। আমার ওজন ৭২ কেজি।উচ্চতা ৫'৮"।আমি দেখতে আগে মোটা ছিলাম।তখন আমার ওজন ছিলো ৭২ কেজি।কিন্তু আমি এখন কিছুটা শুকিয়ে গেছি তবুও আমার ওজন কমছেনা।আর আমার শরিরে মনে হয় প্রচুর চর্বি।পেট ও অনেক বড় হয়ে গেছে।বুকের পাশে এবং বুকে,পেটের মাংস গুলা মোটা হয়ে গেছে।মানে নরম এবং চর্বি যুক্ত মনে হচ্ছে।পেট নিয়ে আমি খুব দুশ্চিন্তাই আছি।এখন আমি শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝড়াতে কি করবো কোন ধরনের খাবার খাবো আমার বয়স অনুযায়ি আমার ওজন কি বেশি ওজন।যদি কমাতে হয় তাহলে কিভাবে কমাবো?
আপনার উচ্চতা অনুপাতে ওজন ঠিকই আছে। 5"8" জন্য আদর্শ ওজনে আছেন। তবে এর চেয়ে বাড়লে সেটা মোটা বলে গন্য করা হবে। আপনি শুকিয়ে গেছেন কিন্তু ওজন কমে নাই। তার মানে মনের দুর্বলতা, ডাক্তারগন ওজনে বিশ্বাসী। আপনি খাওয়া দাওয়া ঠিক মতো করতে থাকুন, ক্যালরি যুক্ত খাবার, অ্যালকোহল ও চর্বি জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন। কিছু ব্যায়াম করুন, দৌড়ান, হাটুন, খেলাধুলা করুন।
1 Answers 3888 views
এক সাথে অনেকগুলো কবিদের জন্ম মৃত্যু কিভাবে মনে রাখবো শর্টকাট টেকনিক থাকলে বলেন Please !!!?
শর্টকাট বলতে আপনার নিজের দক্ষতার উপর সব নির্ভর করবে। আমার মতে- প্রথমে সকল কবির নামের প্রথম অক্ষর গুলো একত্র করুন,তারপর পর্যায়ক্রমে সকল কবির নাম সিরিয়ালি সাজান, অতঃপর নামের পাশ দিয়ে ব্রাকেটে সালগুলো লিখে মুখস্ত করুন। আশাকরি কাজ হবে।
1 Answers 3525 views
কিছু দিন যাবৎ কোন পড়া মনে রাখতে পারছিনা। কিভাবে তা মনে রাখতে পরব তা দয়া করে বলবেন?
পড়া মনে রাখার উপায় ১. আত্মবিশ্বাস আত্মবিশ্বাস যেকোনো কাজে সফল হওয়ার প্রথম ও প্রধান শর্ত। মনকে বোঝাতে হবে পড়াশোনা অনেক সহজ বিষয় আমি পারব, আমাকে পারতেই হবে। তাহলে অনেক কঠিন...
5 Answers 3119 views
একই নাম্বারে কয়টি জিমেইল খোলা আছে তা দেখব কিভাবে আমার চারটি খোলা আছে কিন্তু জুরুরী একটা Id র নাম মনে নাই! যেমন: [email protected] space জায়গায় কয়েক digit সংখ্যা হবে কিন্ত সেটা আমার মনে নেই please help me?
এই রকম কোনো সিষ্টেম নাই।আপনাকে GMail id মনে রাখতে হবে।
2 Answers 3423 views
মেয়েদের থেকে কিভাবে নিজেকে সেভ রাখবো,নিজের চরিত্র কিভাবে ঠিক রাখবো,মেয়েদের উপর থেকে নেশা উঠাতে আল্লাহর কাছে কিভাবে দুয়া করবো আর কি কি কাজ করবো?
আপনি আল্লাহকে ভয় করুণ। মেনে নিবেন যে আল্লাহ আপনাকে দেখে, আপনিও আল্লাহকে অন্তরের ভিতরে দেখেন। তারপর আল্লাহতায়ালাকে মুনাজাত করে কথা দিন, আপনি আর মেয়েদের দিকে তাকাবেন না। ইনশা-আল্লাহ আপনি ঠিক...
3 Answers 3288 views
শয়তানের ওয়াসওয়াসা থেকে কিভাবে বাচতে পারি। শয়তান এমন ওয়াসওয়াসা দেয় তখন আমার মনে হয় আমার ইমান চলে গেছে আমার সবসময় মনে মনে জিকির করতে ভাল লাগে। দেখা গেছে আমি জিকির করতেছি এমন সময় কুধারনা এসে গেছে। যা আমি মনে করতে চাইনি কখনো আমি খুব হতাশাই আছি আগে ইবাদত করলে মনে যেমন শান্তি পেতাম মন প্রফুল্ল থাকত।এখন তা আর পাইনা। মনে অস্তিরতা অনুবভ করি। আমি কি করব?
প্রথমত মন:স্থির করার চেষ্টা করুন। নিজের উপর বিশ্বাস হারাবেন না। ইসলামের সব বিধি-নিষেধ মেনে চলুন। খারাপ কাজ থেকে দূরে থাকুন,কালেমার দাওয়াত দিন। মহান আল্লাহ তায়ালা উনার নির্দেশের প্রতি লক্ষ্য রাখায় আমাদের প্রতি মুহূর্তে...
1 Answers 2954 views