2 Answers
এক্ষেত্রে আপনি প্রতিদিন আংগুলের ব্যায়াম করান এবং বার বার টানুন। এবং নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খান।
4965 views
Answered
এটি আপনার শরিরগত সমস্যা, তাই বেশি
একটা উপকার পাবেন বলে মনে হয় না।
এটি নিয়ে বেশি ভাববেন না।
প্রয়োজনে একজন ফিজিকেল মেডিসিন
ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ব্যায়াম বা
চিকিৎসা নিতে পারেন।
4965 views
Answered