1 Answers
ভাই আপনি হতাশ হবেন না। লম্বা কতটুকু হবেন তা নির্ভর করে আপনার বাবার উচ্চতার উপর। তবে হস্তমৈথানের ফলে দৈহিক স্বাভাবিক বৃদ্ধি ব্যাহত হতে পারে। তাই সর্বপ্রথম হস্তমৈথুন করা বন্ধ করুন। নিয়মিত পুষ্টকর খাবার খাবেন এবং ব্যায়াম করবেন। তার পাশাপাশি প্রচুর খেলাধুলা করবেন। আপনি অশ্বগন্ধা পাউডার দুধের সাথে মিশিয়ে প্রতিদিন রাতে একটানা ২ মাস পান করতে পারেন।
2645 views
Answered