হস্তমৈতুন থেকে রক্ষা কিভাবে পাওয়া যাই।আমাকে জানান?

আপনে প্রতিদিন পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ   পড়বে। এটা খুুুবই খারাপ অভ্যস।   আপনে সবসময় সবার সঙ্গে মিসে থাকার। চেষ্টাকরবেন। খারাপ জিনিস  কম৷৷ ভাবেন।,, 

হস্তমৈথুন থেকে বাঁচতে আপনি নিচের বইটি ভালোভাবে পড়ুুন৷

ধর্মীয় অনুশাষন মেনে চলুন । আল্লাহ্ কে ভয় করুন । অশ্লীল মুভি দেখা এবং চিন্তা করা থেকে বিরত থাকুন । নিয়মিত সালাত আদায় করুন এবং সবসময় ওজুর সাথে থাকার চেষ্টা করুন । দৃঢ় প্রতিজ্ঞা করুন যে আর পাপ কাজ করবেন না নিজের ক্ষতিও করা যাবে না । কোন কারনে উত্তেজিত হয়ে গেলে হাত স্পর্শ করাবেন না কারন এতে করে হস্তমৌথুনের ইচ্ছা জাগতে পারে । যৌবনের অপব্যবহার না করে বিয়ে করুন ।