প্রকৃতিক উপয় মোটা হব কিভাবে?

ডেকাসন ০.৫ এম. জি ট্যাবলেট ফরমে পাওয়া যায়। এটা একটা স্টেরয়েড ড্রাগ। মোটা হওয়ার জন্য ডেকাসন নির্দেশিত নয়। এটা হচ্ছে ডেকাসন খাওয়ার পার্শ্ব- প্রতিক্রিয়ার ফল। এটি কোষ কে ফুলিয়ে দেয়।আপতত দৃষ্টিতে এজন্য মোটা হয়েছে...

শরীরকে মজবুত রাখতে হলে সবার আগে নজর দিতে হবে হাড়ের পুষ্টির উপর৷ ৩০ বছরের পর থেকেই হাড় ক্ষয় হতে শুরু করে৷ তবে সঠিক ডায়েট মেনে চললে এই সমস্যা রোধ করা...

আপনি পুষ্টিকর খাবার খান বেশি করে। সবুক শকসবজি, ফল  ইত্যাদি খান বেশি করে। 

বিস্ময়ের এই উত্তরটি দেখুন https://www.bissoy.com/277283/

আলফালফা সিরাপ খেতে পারেন। যতটুকু শুনেছি, এ সিরাপে পাশ্বপ্রতিক্রিয়া নাই।।।।।।। খাওয়ার আগে একজন হোমিও ডাক্তার পরামর্শ নিন।।।

আপনি "আমলকি প্লাস" সিরাপটা খেতে পারেন। আশা করি এতে ভালো ফল পাবেন।

★★ওজন বাড়ানোর জন্য বেশি কিছু নয় শুধু নিয়ম করে কিছু খাওয়া প্রয়োজন যেন খাবারটি আপনার শরীরে ঠিকমত লাগে। আসুন জেনে নিই এমন ৬ টি উপায়। যথা:-   স্বাস্থ্যকর খাবার খান...

আপনি আমলকী শরবত সিরাপটি সেবন করতে পারেন। এটা সেবনের ফলে আপনি মোটা হয়ে উঠবেন। তবে আমার পরামর্শ অনুযায়ী এগুলো সেবন না করাই ভালো কেননা এতে বিভিন্ন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে।

নিয়মিত ব্যায়াম করতে হবে। নিয়মিত হাঁটাহাঁটি করবেন। এবং চর্বী ও শর্করা জাতীয় খারার কম খাবেন।

decason(dexamethason) 0.5mg আসলে ঔষুধ টি মূলত খাওয়ার পর মুখের রুচি বাড়ে, খুদা পায়, ডেকাসন খেলে মোটা হওয়া যায় তা পুরোপুরি সঠিক নয়, খাওয়ার চাহিদা বাড়ানোর ফলেই মূলত অনেকেই সেবন করে থাকে তবে...