মাসিকের শুরুর ১ম দিন থেকে দিন গননা শুরু করবেন।
উদাহরণস্বরূপ :- মনে করুন আপনার মাসিক শুরু হয়
প্রতিমাসে ২৮ তারিখে। ঐ ২৮ তারিখে শুরু হয় এবং (২৮--০২ তারিখ) ৫ দিন স্থায়ি হলো । ঐ ২৮ তারিখ হতে মাসিকের ১ম দিন হতে শুরু করবেন এবং পরবর্তী মাসে ঠিক আবার কত তারিখে মাসিক শুরু হলো তা মন রাখবেন । মনে করেন পরবর্তী মাসে ৩০ তারিখে মাসিক শুরু হলো তাহলে গত মাসের তুলনায়(২৮-৩০=২দিন) এমাসে ২ দিন পর মাসিক শুরু হলো সেক্ষেত্রে মাসিক এমাসে ৩২ দিন পর হলো।
আশা করি বুঝতে পারছেন।