এটা গুণগত মানসম্পন্ন একটা মাল্টিভিটামিন। স্কয়ার ফার্মাসিউটিক্যালসের তৈরী। এটা ভরাপেটে দৈনিক ১টা করে ট্যাবলেট খাবেন। তবে, দুপুরে খেলে সবচেয়ে ভালো ফলাফল পাবেন। ডাক্তার আমাকে প্রেসক্রিপশনে তাই লিখেছিলেন। আমি ভালো ফলাফল পেয়েছিলাম।
আতব চালের গুরো নিন পরিমাণ মত চিনি ও সামান্য লবন দিন।এবার পানি দিয়ে নাড়ুন। চুলায় পাতিল বসিয়ে বেশি করে তেল দিন। তেল গরম হলে বড় চামিচ দিয়ে তেলের মধ্যে গোলানো...
দেখুন আপনার যেহেতু গ্যাস্ট্রিক এর সমস্যা আছেই সেহেতু প্রাথমিকভাবে বলা যায় যে এটি গ্যাস্ট্রিক এর ই কারণে হচ্ছে। কিন্তু নাভি ব্যথা যে কেবল গ্যাস্ট্রিক এর জন্য হয় তা কিন্তু নয়।পাকস্থলীর...
