কিভাবে সাস্থ্য ভাল করবো?

আমি ২ বছর জাবত হস্তমৈথুন করার ফলে আমার সাস্থ্য খুবি খারাপ হয়ে গেছে।আমি এখন হস্তমৈথুন ছেড়ে দিয়ে দিয়েছি।কিন্তু সাস্থ্য ভাল করতে পারছি না। আমার উচ্চতা ৫ ফুট ৩"। ওজন ৪০ কেজি বয়স ১৮ বছর। আমার চল পড়ে গিয়েছে। চোখ গর্তের ভিতরে। হস্তমৈথুন  ছাড়ার পর মাঝে মাঝে লিংগ দিয়ে আঠালো পদার্থ বের হয়। আমি এখন আমার সাস্থ্য ভাল করতে চাই। এর জন্য আমার কি কি করা লাগবে?
ছিয়াম
2717 views

3 Answers

জাহিদহোসাইন

আপনি ভালো একজন হোমিওপ্যাথিক ডাক্তার দেখান।পষ্টিকর খাবার খান।

2717 views Answered
ডাঃ শামীম

হস্তমৈথুন ছাড়ার জন্য ধন্যবাদ । 

Alfalfa Made in Germany এই ঔষধটি সাস্থ্য ভাল করার জন্য খেতে পারেন।

আর মাঝে মাঝে লিংগ দিয়ে আঠালো পদার্থ বের হয় তার জন্য হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা নিতে পারেন ।


2717 views Answered
Hijbullah Al Galib

ঘুম মানুষের একটি অত্যাবশ্যকীয় শরীরতান্ত্রিক প্রক্রিয়া। পরিমিত ঘুম সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করে। তাছাড়াও, আপনি দৈনিক আপনার খাবারের তালিকা পুষ্টিকর খাদ্য দিয়ে সাজাবেন।

2717 views Answered

Related Questions

Next steps