ঘরোয়া উপায়ে যে কোন ধরনের ব্যাথা কিভাবে কমাতে পারব?

বিভিন্ন প্রকারের ব্যথা রয়েছে... যেমন, মাথা ব্যথা, পেট ব্যথা, ভাঙ্গা ব্যথা ইত্যাদি। *মাথা ব্যথাঃ পেঁয়াজের রস ললাটে লাগাবেন। *পেট ব্যথাঃ লেবু ও চিনি পানি দ্বারা শরবত করে পান করবেন। *ভাঙ্গাঃ সজনা পাতা ও আকন্দের পাতা বেটে লাগাবেন।

যেকোনো ব্যথায় বরফ একটি কার্যকরী উপায়। যে স্থানে ব্যথা বরফ নিয়ে চেপে রাখলে দ্রুত আরাম পাওয়া যায়। তবে এটা সাধারণত মাথা ব্যথা, ঘাড় ব্যথা এবং আঘাত পাওয়া ব্যথায় কাজ করে।   একইভাবে গরম সেঁক নিলেও দ্রুত ব্যথা থেকে উপশম পাওয়া যায়। কিন্তু গরম সেঁকও কেবল কোমর ব্যথা, কোনো জয়েন্টে ব্যথার ক্ষেত্রে কার্যকরী।

ব্যথা কমনোর চিকিৎসা হিসাবে যেসব উপকরণ লাগবে তা হলো- সরিষার তৈল, রসুনের কোয়া, কালোজিরা, জাত নিম গাছের ছাল একত্রে ভেজে নিবেন। ঐ তৈল ব্যথার স্থানে লাগাবেন। তাহলে ব্যথা কমে যাবে।

 ব্যথা জায়গায় হলুদ, নারকেল তেল ইত্যাদি দিয়ে ম্যাসাজ করলে উপকার পাওয়া যায়। 

ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়ায় ভালো।