ওষুধ বলতে পাশ্বপ্রতিক্রিয়া থাকবে তবে আপনি ঘরোয়া ভাবে যেগুলো জিনিস নিয়মিত খাবেন তা হলো: কাচা রসুন,পেয়াজ,বীজ জাতীয় খাবার,দুধ,ডিম ইত্যাদি যা আপনার যৌন শক্তিকে উজ্জিবীত করবে। বিশেষ করে খালি পেটে সকালে ২ কোয়া রসুন শুক্রাণু বাড়াতে ও যৌন ক্ষমতা বাড়ায়।তাই এগুলা ফলো করুন