গলার স্বর কিভাবে সুন্দর বা ভালো হয়?

হোমিওপ্যাথি আর্জেন্ট্রাম মেটালিকাম 200 দিনে দুবাই পানি সহ সেব্য,,, এতে আপনার গলার স্বর ভালো হবে

তুলসি পাতার রস মধু দিয়ে খেলে গলার স্ব ঠিক হয়।

আপনি প্রতিদিন লং চিবান এবং টক জাতীয় ফল,সুপারি পরিহার করুন

গলার স্বর আল্লাহর দান।তাই আপনার গলার স্বর যদি জন্মগত হয় তহলে পরিবর্তন করা যাবেনা।আর যদি অসুখ বা অন্য কারণে হয় তাহলে ঠিক হয়ে যাবে।সেজন্য ডাক্তারের পরাবর্শ নিলে ভালো হয়।তাছাড়া প্রাথমিকভাবেও চিকিৎসা রয়েছে।

গলার স্বর আপনি পুরোপুরি পরিবর্তন করতে পারবেন না। পুরুষ হলে ১৩-১৪ বছর বয়সে যেরকম স্বর হয় সেটাই আপনাকে সারাজীবন চালিয়ে নিয়ে যেতে হবে। তবে গলার স্বর যেটাই আছে সেটাকে আরো পরিষ্কার করতে পারবেন। এর জন্য-

• ঠান্ডা, বরফ দেওয়া যেকোনো খাবার পরিহার করুন।
• গোসল দিনে একবার দুপুরবেলা করুন। বেশি ঠান্ডায় কুসুম গরম পানিতে করুন। 
• শীতের সময় গরম পানি খাবার অভ্যাস করুন। 
• রাতজাগার অভ্যাস থাকলে তা পরিহার করুন।
• প্রতিদিন এক গ্লাস লাল চাএর সাথে মধু, আদা ও লেবু দিয়ে খান।