হস্তমৈথুনের নেশা ছাড়বো কিভাবে?

সাধারণত হস্তমৈথুন পুরোপুরি ছেড়ে দিলেই এর ক্ষতি আস্তে আস্তে পুষিয়ে যায়। তাই হস্তমৈথুন পুরোপুরি ছেড়ে দিন। আর পুষ্টিকর খাবার খান। নিয়ম মেনে চলুন। এছাড়া বাড়তি কোনো ওষুধ খেতে হবে না।...

এটা একটা খারাপ অভ্যাস ও হারাম কাজ। ★যেহেতু, এটা একটা অভ্যাস। তাই, এটা সম্পূর্ণ ব্যক্তিগত ব্যাপার। নিজেই নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। ★ হস্তমৈথুনের যখন ইচ্ছা হয়, তখন অন্য কোনো কাজে...

হস্তমৈথুনের ফলে সৃষ্ট খারাব স্বাস্থকে মোটা করার উপায়: » প্রথমত যেটা আপনার করনীয় হস্তমৈথুন ত্যাগ করা। » নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে। বিশেষ করে আমিষসহ চর্বি জাতীয় খাবার খেতে হবে। » খাওয়ার পরিমান...

হস্তমৈথুন করার ফলে মুখে ব্রণ হয় এটা সম্পূর্ণ ভুল ধারণা।  হস্তমৈথুনেরর সাথে ব্রণের কোনো সম্পর্ক নেই। তবে পরোক্ষ ভাবে, যেমন: হস্তমৈথুন করে অনুতপ্ত হয়ে মন খারাপ করে থাকলে বা দুশ্চিন্তা...

 হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা নিলে ভাল হবে আমার মনেহয়। 

যৌন চিকিৎসক এর কাছে যান।

সমাধান তো একটাই যে বাজে কাজ করেন সেটা বন্ধ করে দিন। আর পুষ্টিকর খাবার খান।

প্রথম কথা হচ্ছে, আপনার কথা থেকে বোঝা যাচ্ছে যে, আপনি এই বাজে কাজটাতে আসক্ত হয়ে পড়েছেন । সুতরাং ১ দিনেই একেবারে মুক্তি পাবেন না । ধীরে ধীরে মাত্রা কমিয়ে আনতে...

ধন্যবাদ প্রশ্ন করার জন্য, আসলে হস্তমৌথুনে একবার আসক্তি হলে তা ছাড়া খুব কঠিন।আপনি যাই করোনা কেন পড়ালেখায় যতই মন দেন তবুও এটা ছেরে দেয়া মুলকিল।এটা ছেরে দেয়ার একটি ভালো এবং...

আপনি যে কাজ টা করেন সেটা অনেক বাজে একটা কাজ। এ কাজের জন্য আপনার নানা রকম সমস্যা হবে। এই বাজে কাজ টি ছাড়তে নিচে দেওয়া উপায় গুলা মেনে চলার চেষ্টা...