শারীরিক উচ্চতা চাইলেই বৃদ্ধি করা
যায় না। লম্বা হওয়ার বিষয়টি
হরমোনের উপর নির্ভরশীল।
আপনার ভাইয়ের বয়স অনেক
কম। এখনো অনেক সময় রয়েছে,
প্রাকৃতিক ভাবেই সে লম্বা হবে যদি
বংশগতির কারনে সে লম্বাই হয়।
আপনার ভাইকে রিং এর সাহায্য ঝুলতে
উৎসাহিত করতে পারেন। এ পদ্ধতিটি
লম্বা হওয়ার সেরা উপায়।