স্মরন শক্তি বৃদ্ধি করার উপায় কি?

musharofhossen
1742 views

1 Answers

নুরুল ইসলাম

রাতে ৬ ঘণ্টার কম ঘুম হলে তা বার্ধক্য প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করতে মস্তিষ্কে বাঁধার সৃষ্টি করে, জানান রচেস্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষক ড. মাইকেন নেডেরগার্ড৷ তিনি জানান, এর জন্য জরুরি হচ্ছে গভীর ঘুম৷ এটা না হলে মস্তিষ্ক প্রায় সাত বছর বেশি বুড়িয়ে যেতে পারে৷

1742 views Answered

Related Questions

ইমো তে চ্যাট করার সময় আমি যদি কোন ছবি দেই তা আমি ডিলেট করে দিলে অপর পাশে থেকেও ডিলেট হয়ে যায়। কিন্তু মেসেজগুলো তা হয় না। এমন কোন উপায় আছে কি যাতে আমি এইপাশ থেকেই ওপাশের সব ম্যাসেজ ডিলেট করে দিতে পারব যে কোন উপায় ওপাশের ম্যাসেজগুলো ডিলেট করতে পারলেই হয়। কিছু সময়ের জন্য ব্লক করা লাগলেও চলবে। বাট ১ দিন এর বেশী ব্লক রাখা যাবে না। কোন উপায় আছে কি?
1 Answers 4353 Views

Next steps