আমি রাতে ওযু করে ঘুমাই। ঘুমের আমল করে ঘুমাই কিন্তু সময়মত ফজরের সময়েও উঠতে পারি না। এমন কি অ্যালার্ম দিলেও উঠতে পারি না। আমার করণীয় কি? ভাই
শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে
Call

ভাই , আপনি ইশার নামাজ আদায় করেই ঘুমিয়ে পড়বেন । এতে আপনার পর্যাপ্ত ঘুম হবে । ইনশা আল্লাহ ফজরে উঠতে পারবেন ।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ

আপনি অজু করে ডান কাতে শুয়ে।।। সূরা কাহফি। ১০৬থেকে ১১০পর্যন্ত পড়ে নিয়ত করে ঘুমিয়ে পড়েন। আপনি যতটা বাজে বলবেন ঠিক অই টাইমে উঠবেন। ইনশাআল্লাহ।।। আমি নিজে করি তাই বল্লাম।।।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ