১৮ বছরের ক্ষেত্রে ৫ ((১৪-১৮)বছর যাবৎ বেশি হস্তমৈথুন করলে যে সমস্যা হয় তা কি টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্বি করে কমানো সম্ভব?? কিভাবে টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধি করা যায়?? 


শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে
CChanbadsha

Call

প্রচুর পুষ্টিকর খাবার,ক্যালসিয়াম জাতীয় খাদ্য যেমন ডিম দুধ ইত্যাদি আর অশ্বগন্ধা এছাড়া ব্যায়াম করলে টেস্টোস্টেরন বৃদ্ধি পাই .

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ