চুল পড়া রোধ করার জন্য ই ক্যাপ ২০০ বা ৪০০ এমজি ভাল চলে । আপনি নিকটস্থ ফার্মেসিতে এটি পাবেন । ২০০ এমজি খেলে প্রতিদিন সকাল এবং রাতে খেতে হয় অথবা ৪০০ এমজি শুধু
যেহেতু আপনার বেলায় এটি কাজ করেছে সেহেতু এখনো করার যথেষ্ট সম্ভাবনা আছে। সাইড ইফেক্ট তখন কোনোটা থাকলে এখনও থাকবে, বয়সের উপর নির্ভর করে নতুন করে সাইড ইফেক্ট সৃষ্টি হবেনা।
তবুও ভালো...
এর কারন হচ্ছে অপুষ্টিতে ভোগা।
আপনি সুষম খাবার খাবেন, এবং দিন রাত মিলে নিম্ন ৭-৮ ঘ: ঘুমাবেন। বাজে কোন অভ্যাস থাকলে অবশ্যয় বাদ দিতে হবে, তাছাড়া খেয়েও লাভ হবে না।
অনেকে মাথায় কোঁকড়া চুল পছন্দ
করেন না তাই কোঁকড়া চুলকে
সোজা করার জন্য প্রায়ই তারা
হেয়ার স্ট্রেট করার মেশিন
দিয়ে চুল সোজা করেন।দেখতে
সুন্দর লাগলেও এই মেশিনের সাহায্যে চুল সোজা করলে মাথার
চুলের উপর তার অনেক...
মানসিক অবসাধের কারনে বেশির ভাগ এমনি টি হয়, অবসাধগ্রস্থতার কারনে রাতের বেলা আপনার পরিপূর্ণ ঘুম না হওয়ার কারনে এমনটি হতে পারে। এছাড়াও ক্যালসিয়াম, ভিটামিন বি, ভিটামিন ডি, ভিটামিন ই এর...
১. নারকেল এবং লেবু ঃ তাজা নারকেলের দুধের সাথে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস ভালো ভাবে মিশিয়ে নিন। তারপর এই মিশ্রণটিকে কয়েক ঘণ্টার জন্য ফ্রিজে সংরক্ষন করুন। একটি ঘন ক্রিমি লেয়ার...
১. প্রতি মাসে আপনার চুল ছাঁটুন: চার থেকে আট মাস পরপর অবশ্যই আপনার চুল ছাঁটুন। এতে একটি আদর্শ উপায়ে আপনার চুল দ্রুত বৃদ্ধি পাবে। যেহেতু আপনার চুল শিকড় থেকে বৃদ্ধি...
জেনে নেই চুল পড়া বন্ধের ঘরোয়া উপায়১. চুলের গোড়ায় গরম তেল ম্যাসেজ : গরম তেল চুলের জন্য খুবই উপকারী। এ ক্ষেত্রে নারকেল ও বাদামের তেলের জুড়ি নেই। তেল গরম করার...
