1 Answers
ঘাড়ে ফিক থেকে মুক্তির উপায়- * একটির বেশি বালিশ ব্যবহার করবেন না । * এক জায়গায় একই ভাবে বসে থাকবেন না । * ঘাড়ে আজেবাজে কিছু ভর দিয়ে মালিশ করবেন না । আর যদি ফিক ওঠেই, তাহলে গোলমরিচের গুড়ো এক বা দেড় গ্রাম নিয়ে গরম পানি মিশিয়ে সকাল-বিকাল পান করবেন । ব্যাথা উপশম হবে ।
3988 views
Answered