( Help ) আমি কালো দেখতে,আবার শ্যামলা ওআমি কাল ৩-৪ মাস একটানা মার্কেটে থাকব,এবং রাত১০ টায় ঘুমাবো,সব সময় রৌদ ছাড়া থাকব এবং এর পাশাপাশি যদি ছাফি ও খাই।মানে এভাবে ২-৩ মাস চল্লে কি আমি অন্যদের মত ফর্সা হতে পারব আপনার মতে কি জানতে চাই এবং আর কিভাবে চলতে হবে এবং কি কি করতে হবে একটা ভাল রুটিন দিবেন please দয়া করে।আশা করছি please?

সব রোগ এর থেকে মুক্তি এবং সমধান দিতে পারেন একমাত্র মহান রাববুল আলামীন চুলের জন্য E Cap হচ্ছে ভিটামিন E ক্যাপসুল এর কোন পাশ্বপ্রতিক্রিয়া হয়না তবে বেশি মাত্রায় খেলে...

সারাদেশ ব্যাপি কিছু করতে চাইলে সাধারন নিরাপত্তার জন্য থানা থেকে একটি অনুমোদন নেওয়া উত্তম। আর আপনারা এটা কি লাইভ কুইজ করবেন নাকি ফর্মের মাধ্যেমে লাইভ করতে হলে আপনাদের...

হ্যাঁ,বেশী বেশী পানি খাবেন আর টাটকা ফল খাবেন|আর পর্যাপ্ত ঘুম নিবেন|তেলজাতীয় খাবার পরিহার করুন|কোনো ফেয়ারনেস ব্যবহার করতে পারেন|

ভাই এটি লেটেস্ট ফোন ব্যাটারী কিনে রাখতে হবেনা। কিনতে যেহেতু চাইছেন তাই নিকটস্থ শোরুম অথবা কাস্টমার কেয়ার থেকে সংগ্রহ করতে পারবেন।  বিঃদঃ যদি ব্যাটারী এসে থাকে স্টকে। ব্যাটারী কিনে রেখে দিলে মাঝে মাঝে চার্জ দিয়ে রাখতে হবে নতুবা, ব্যাটারী ডেম হয়ে যেতে পারে। মনে রাখবেন ফোন যতক্ষণ আছে এর সমস্যা হলে সমাধান ও আছে। তাই পরের চিন্তা না করলেও চলবে। আর কিছু যানার থাকলে মন্তব্য করবেন।

স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর উপায়  সঠিক খাবার স্মৃতিশক্তি ভালো রাখতে খাদ্যের কোনো বিকল্প নেই। নিয়মিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট জাতীয় খাবার, রঙিন সবজি ও ফলমূল খেলে মস্তিষ্ককে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে মস্তিষ্ককে ভালো রাখে। কিন্তু চিনি...

এই মুহুর্ত আপনি যে অবস্থায় অবস্থান করছেন এটাকে তো ক্যারিয়ার বলেনা। এখন সবকিছু মিলিয়ে আপনার লাইফটা পুরোপুরি একটি মোটামুটি গভীর ধরণের ই গর্তের মধ্যে অবস্থান করছে,এই গভীর গর্ত থেকে এখনও...

আপনার শরীর যদি দুর্বল না হয়,এবং শরীরটি যদি স্বাভাবিক অবস্থায় থাকে তবে কোন ক্ষতি হবে না।তবে নিয়মিত খাদ্য গ্রহণ করাই উত্তম।

আপনি Fair&Lovley Men টা ব্যবহার করে দেখতে পারেন।

আপনাকে একটা ভালো পরামর্শ দেই সেটা হচ্ছে আপনি সেরাজেম থেরাপি মেশিন দিয়ে রোগীকে তাপ দিন।আশা করি আরোগ্য লাভ করবে।এই মেশিনটি দ্বারা বাংলাদেশের অনেক জেলায় ফ্রি সেবা দেওয়া হয়।তবে আপনার এলাকায়...

না, একবার পরীক্ষা দিলে তা আবার চেঞ্জ করে পরীক্ষা দেওয়া যায়না। আর, MCQ এবং written উভয় টিতে মিলিয়ে ৩৩ পেলেই কেবল পাশ করা যায় না। Written এ কমপক্ষে ৬০ নম্বর...