আমার জ্বিবায় সাদা সাদা আবরন জমে এবং গন্ধ বের হয়। সমাধান কি এটা কি সমস্যা?

দুঃখিত এটা কী সমস্যা তা সুনির্দিষ্টভাবে বলতে পারিনা । তবে ডাক্তার ভালো জানেন । এর সমাধানঃ যেহেতু এটা ভিটামিন সি এর অভাবজনিত, তাই এ জাতীয় খাবার বেশি খেতে হবে । প্রতিদিন খাদ্য তালিকায় পর্যাপ্ত পরিমাণে টাটকা শাকসবজিকে প্রধান্য দিতে হবে এবং প্রতিদিনই কিছু পরিমাণে টক জাতীয় ফল যেমন, লেবু আমড়া, কাঁচা পেয়ারা, আমলকি ইত্যাদি মৌসুমি ফল খাওয়া । প্রয়োজন হলে যথাযথ চিকিৎসার ব্যবস্থা নেওয়া ।

প্রতিদিন বিভিন্ন খাবার খাওয়ার পড়ে নিয়মিত জিহবা পরিষ্কার না করার কারনে জিহবায় সাদা আবরন জমে দুর্গন্ধ হতে পারে। তাই প্রতিদিন ব্রাশ করার সময় ভালো করে জিহবা পরিষ্কার করবেন।