*আপনি সঠিক সময়ে ঘুমাতে যান এবং সঠিক সময়ে উঠুন। *দিনে না ঘমানোই উত্তম *রাতে ফোন,টিভি ইত্যাদি ইলেকট্রনিকাল জিনিস ব্যবহার না করাই ভালো *রাতে কলা,দুধ ইত্যাদি খেতে পারেন যা ঘুমাতে সাহায্য...
আপনি সমস্যা সমাধানে *গুরুপাক খাবার এড়িয়ে চলুন *ভারী খাবার/তেল/চর্বি ইত্যাদি এড়িয়ে চলবেন *খাবার শেষে জিরা চিবাবেন *প্রতিদিন আদা খেতে পারেন এতে খাদ্য দ্রুত হজম হবে *খাওয়ার সময় খাদ্য চিবিয়ে খাবেন...
আপনার কাটা ক্ষতস্থান টিতে দেখুন ঘা এর পরিনত হয়েছে কি না, যদি ঘা হয় তাহলে সেখান থেকে পুজ বের হবে। আর সে জন্যই গন্ধ করে ।।আপনি ক্ষতস্থান টি পরিস্কার করুন...
আপনার রিবন খারাপ হয়ে গেছে, বিবনের মধ্যে অনেক গুলা কানেকশন থাকে, দেখা যায় সেগুলার কোন একটা তার মাঝখান দিয়ে ফেটে গেছে , তো মাঝে মাঝে সেটা কানেক্ট পেলে ভালো চলে।...
হয়তো আপনার ফোনটি হ্যাং করে সেজন্য ফোন স্লো হয়ে যায় বা কোন টাচ করলে কোন কিছুতে কাজ করে না।মোবাইল ফোন হ্যাং হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। তার মাঝে কিছু কারণ হচ্ছে:...
এখন প্রচুর পরিমান পানি খান। পানি সারাদিন বার বার খান। আপনি ডাক্তারের পরামর্শ মতে হামদর্দ কম্পানির কারমিনা সিরাপটি সেবন করুন। ৪৫০ মিলি ১৩০ টাকা আশাকরি ইনশাল্লাহ আপনার সমস্যা সমাধান হবে।
এটা মূলত এলার্জির লক্ষন ।আপনি নিকটস্থ ক্লিনিক থেকে চোখের ড্রপ এনে দিতে পারেন।বাহিরে ঘোরাফিরার পরে বাসায় এসে চোখে ঠান্ডা পানি দিবেন।সবসময় ঘুম থেকে উঠেই চোখ ঠান্ডা পানি দিয়ে পরিষ্কার করবেন।
রক্ত ক্ষরণ সাধারণত বয়সভিত্তিক হয়। শিশুদের যে কারণে মলদ্বার দিয়ে রক্ত যেতে পারে তা হলো, রেকটাল পলিপ বা কোলনিক পলিপ। মধ্য বয়সীদের মলদ্বার দিয়ে রক্ত যাওয়ার কারণের মধ্যে রয়েছে অশ্বরোগ...
