1 Answers
চিকিৎসক এর পরামর্শ অনুযায়ী আই ড্রপ ব্যবহার করুন বা চশমা ব্যবহার করুন। আপনি চোখে ঠাণ্ডা পানির ঝাপটা দিন অথবা একটি পরিষ্কার কাপড়ে ২-১ টুকরা বরফ নিয়ে চোখে সেটির ভাপ দিন। রোদে সানগ্লাস ব্যবহার করুন।গাজর, টমেটো খান বেশি করে।দুই চোখকে ডানে এবং বামে পর্যায়ক্রমে ৯-১০ বার ঘুড়ান,এভাবে দিনে ৩-৪ বার করুন।
3126 views
Answered