RushaIslam

Call

আপনি কিছু সময়ের জন্য উপুর হয়ে বুক ডাউন ব্যায়াম করতে পারেন। এতে শরীরের বাড়তি মেধ কমবে,শরীরে রক্তচলাচল ঠিক থাকবে। তবে সেটা খুব ই অল্প সময়ের জন্য। অধিক সময়ের জন্য উপুর হয়ে থাকবেন না। কারন এতে রক্ত চলাচল বন্ধ হয়ে সমস্যা হতে পারে। এমনকি শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ হয়ে যেতে পারে। 

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ

যদি উপুড় হয়ে বেশিক্ষন শুয়ে থাকেন তাহলে সমস্যা হবে।আপনিই বুঝতে পারবেন যে আপনার মুখ ফুলে যাচ্ছে।এবং বুকে ব্যাথা পাচ্ছেন।রক্ত চলাচলের সমস্যাও হতে পারে।তাই বেশিক্ষন উপুড় হয়ে শুয়ে থাকবেন না।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Call

ভাই উপুড় হয়ে শোয়া আল্লাহর অপছন্দ, তাই না শোয়া ই ভালো ।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ