প্রসাব ইনফেকশনের পর দীর্ঘ দিন হলুদ ও হালকা হলুদ প্রসাব হচ্ছে এবং একটু হাটা-চলায় বেশ ক্লান্তি লাগছে এবং প্রচুর ঘুম হচ্ছে, কোন সমাধান আছে কি?

 অনেক সময় শরীর কড়া হয়ে যায়। তখন প্রসাব হলুদ হয় এবং মূত্রনালি ব্যাথ্যা/জ্বালাপোড়া করে। ঘরোয়া পদ্ধতিঃ ঠান্ডা জাতীয় খাবার খান যেমনঃ ইসুপ গুলের ভুষি,মিসরি,ডাব ইত্যাদি। কিছু দিন খেলে এই সমস্যা ঠিক হয়ে যাবে ইনশাল্লাহ। 

ব্যায়াম না করলে কোন সমস্যা হবে না । তবে পরিশ্রম একদমই না করলে সমস্যা দেখা দিতে পারে । যেমনঃ মেরুদন্ডে ধরা ধরা লাগা । তাই অল্প হলেও পরিশ্রম করুন ।

এটাই সাভাবিক কারন আপনি যখন পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করবেন তখন আপনার প্রসাব পরিস্কার থাকবে   আর যখন পানি কম পান করবেন  থখন প্রসাব হলুদ হবে এবং কিডনি সহ আরো ভিবিন্য...

১. আপনি একবারে বেশি না খেয়ে অল্প পরিমানে বারে বারে খেতে পারেন I ২. ভাত, আলু এবং রুটি বেশি খেতে পারেন I     ৩. প্রতিদিন ডিম এবং দুধ খেতে...

ঘুমজনিত সমস্যার সমাধান ঘরোয়া ভাবে সমাধান পেতে নিচের কাজগুলি করতে পারেন। 1. প্রথমেই মনে মনে স্থির করুন যে ঘুমাবেন। কতোক্ষণ ঘুমাবেন সেটাও ঠিক করে নিন। চেষ্টা করবেন যাতে ঘুমাতে যাবার...

দশ পনর দিন অপেক্কা করোন ঠিক হয়ে জাবে

আপনি যেহেতু আপনার কোনো কাজকর্ম উল্লেখ করেননি সেহেতু প্রশ্নের উত্তর একটু ভিন্ন হবে। - আপনার হয়ত পেটে গ্যাস হয়েছে। আপনি এখনি ডাক্তার দেখিয়ে ঔষধ নিন। -হয়ত এমন কোনো জিনিস খেয়েছেন তাই আপনার...

নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খান । রাতে ১গ্লাস দুধ খান। আমিষ ও ক্যালসিয়ামযুক্ত খাবার বেশি খান। রাতে দেরী করে ঘুমাবেন না। ভোরে ঘুম থেকে উঠেন।প্রতিদিন আট ঘন্টা ঘুমান। একটু ফাকা জায়গায়(মাঠ)...

 এই উত্তর গুলি দেখুন  https://www.bissoy.com/902965/

এটি গ্যাস্ট্রিক এর কারনে এমন হচ্ছে এছাড়াও আমাশয় হলেও এরকম হয়। আপনি ওনাকে একজন চিকিৎসক এর পরামর্শে ঔষধ খেতে বলুন। ওনাকে ভাজাপোড়া, তেলেভাজা, বাজারের বাশি খাবার খাওয়াবেন না।