লম্বা হওয়াটা বংশগত ব্যপার।আপনি আপনার শারিরিক গ্রোথ অনুযায়ী যতটুকু দরকার লম্বা হবেন। তবে চাইলে বিভিন্ন প্রকার শারিরিক ব্যায়াম এর মাধ্যমে লম্বা হওয়া যায়। এ জন্য একজন এক্সেসাইজ এক্সপার্ট এর পরামর্শ নিন।তাছাড়া...
1 Answers 5191 viewsহ্যা জিম করতে পারেন কোন সমস্যা নেই। তবে অতিরিক্ত কোন কিছু ভাল না। বয়স অল্প তাই জিম ট্রেনারের পরামর্শে জিম করবেন। ওজন বাড়ানোর জন্য পুষ্টিকার খাবার গ্রহণ করবেন। জিম করলে...
1 Answers 2673 viewsনা, আপনাকে কোনো কলেজে ভর্তি হতে হলে উক্ত কলেজে মিনিমাম যে জিপিএ চায়, সেটা আপনার থাকতে হবে। কলেজ জিপিএ চেয়েছে ৪.৫০, আপনার জিপিএ ৪.২৮। সেক্ষেত্রে উক্ত কলেজে আবেদন না...
1 Answers 2817 viewsপানি আরো বেশি বেশি পান করেন।
6 Answers 3113 viewsআপনি ব্যয়াম,সাতাঁর,সাইকেল চালান,পুষ্টিকর খাবার খান ইত্যাদি।আপনি রিং এ ঝুলে থাকতে পারেন।এতে লম্বা হবেন।
3 Answers 2810 viewsবিভিন্ন সুষম খাদ্য ও আলু খাওয়ান। এতে উচ্চতা বাড়বে।
1 Answers 2843 viewsআপনার বয়স ও উচ্চতা অনুযায়ী আপনার ওজন হওয়ার উচিত ৬৫ কেজি।
4 Answers 2829 viewsলম্বা হওয়া না হওয়া জন্মগত,অনেকটাই বংশগত জেনেটিক্যাল ব্যাপার। সাধারণত ২২ থেকে ২৫ বছর বয়স পর্যন্ত মানুষ লম্বা হতে পারে। এর পর কোন ভাবেই শরীর উচ্চতার দিক দিয়ে আর লম্বা হয়...
4 Answers 3004 viewsআপনি এখনো লম্বা হওয়ার অনেক সময় আছে। লম্বা হবেন আল্লাহর হুকুম মত। তাছাড়া লম্বা হওয়ার কোন পদ্ধতি নেই।
2 Answers 2916 viewsযেহেতু তাদের প্রথম শর্তই আপনি পূরণ করতে পারেনি সেহেতু আপনি অফিসার পদে যোগ দিতে পারবেন না।
1 Answers 2715 views