হস্ত মৈথুন এর ফলে মাজায় ব্যাথা দূর করার কোনো উপায় বা মেডিসিন আসে কি?

সবার প্রথম আপনাকে হস্তমৈথুন পরিত্যাগ করতে হবে কিছু নিয়ম নীতি মেনে চলতে হবে, প্রথমে তার খাওয়ার ব্যাপারে সচেতন হতে হবে, প্রচুর পরিমান ক্যালসিয়াম ও লৌহ জাতীয় খাবার খেতে হবে যেমন শাকসব্জী ডিম, দুধ মধু, পূর্বের তুলনায় একটু বেশি খেতে হবে, দিনে তিন বেলার পরির্বতে একটু বাড়তি খাবেন। বেশি করে পানি পান করবেন, তাছাড়া এর পাশাপাশি একটি ভিটামিন সিরাপ খেতে পারেন যাতে আপনার খাদ্য চাহিদা বৃদ্ধি ও শরীর দূর্বলতা দুর হয়, সিরাপ সিনকারাটি 450 মিলি ফাইল তিনটা একমাসে খেতে পারেন। মধু ডিম দুধ কলা, ভিটামিন ই যৌন রোগীদের জন্য অনেক উপকারে আসে। আর আপনার মাজায় ব্যাথার জন্য ডাক্তারের পরামর্শে মাল্টিভিটামিন টেবলেট ভিটা গোল্ট টানা ২ মাস সেবন করতে পারেন। [সংরক্ষিত]