না! আর শুধু এই সিরাপ খেলেই আপনি স্বপ্নদোষ থেকে মুক্তি নাও পেতে পারেন সে জন্য এই সিরাপ খাওয়ার পাশাপাশি অবশ্যই কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে। তা হলো:-
-
ঘুমাতে যাওয়ার আগে প্রস্রাব করে নিন।
-
ঘুমানোর আগে অতিরিক্ত পানি পান করবেন না।যদি সামান্য পরিমাণ প্রস্রাবের লক্ষণও থাকে বিছানায় যাওয়ার আগে প্রস্রাব করে নিন।এটি স্বপ্নদোষের চাপ কমাতে শরীরকে সাহায্য করবে
-
রাতে খাবার পর পরই ঘুমাতে যাবেন না।কিছুক্ষণ হাটা হাটি করুন।
-
রাতে বা ঘুমানোর আগে পর্ণছবি দেখবেন না। ঘুমানোর সময় সেক্সুয়াল বিষয়ে চিন্তাভাবনা করবেন না।
-
শুধু বাম কাদ ও ডান কাদ হয়ে শুয়ে ঘুমাবেন। চিত হয়ে ঘুমাবেন না । বুক বিছানার দিকে করে ঘুমাবেন না এতে লিঙ্গ বিছানার সাথে ঘসা লেগে বির্যপাত হতে পারে।
-
রাতে নয় দিনের বেলা দুধ, সিদ্ধডিম, কলা, কালোজিরা খাবেন নিয়মিত।
জারনাইড সিরাপ খাওয়ার পাশাপাশি উপরোক্ত নিয়ম গুলো মেনে চললে ইনশাআল্লাহ্ স্বপ্নদোষ থেকে মুক্তি পাবেন।
-
আপনার সুস্বাস্থ্য কামনা রইলো