বড়ি না খেয়ে হাই প্রেসার কমানোর উপায় কি?

রক্তে চর্বি থাকলে - রক্তে ইউরিক এসিডের পরিমান বেড়ে যায়। তা খাবারের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রন করা সম্ভব। ১. আপনি সামুদ্রিক মাছ খাওয়া থেকে বিরত থাকবেন । ২. আপনি সিম, বরবটি, পুইশাক,...

মানসিক চাপে ভোগেন না এমন কোনো মানুষ নেই। কিন্তু অনেকেই এই চাপ মোকাবিলা করতে পারেন না। এর প্রভাব ফেলে শরীরে ও মনে, দেখা দেয় নানা রোগ। তাই মানসিক চাপে বা...

1 . সতেজ আপ আপনার বিষয়বস্তু 2005 থেকে আপনার পুরোনো পোস্ট এখনও সার্চ ইঞ্জিন দেখাচ্ছে হয়, দর্শক তারিখে এক দেখব , ক্লিক করুন , এবং তারপর বল্টু পারে. এমনকি তারা...

ডেকাসন একটা স্টেরয়েড জাতীয় ঔষধ। এটার অতিরিক্ত সেবনে শরীরে পানি জমে ফুলে যায়। এটা খুবই ক্ষতিকর। এটা আর খাবেন না। নিচের টিপস গুলো ফলো করুন- *সিনকারা সিরাপ ৬ চামচ করে...

ডাক্তারের কাছে যান।সমস্যা খুলে বলুন।

সাধারণত আমাদের শরীরের রক্তবাহিকায় রক্ত ছাডাও বিভিন্ন জৈব উপাদান থাকে। রক্তবাহিকায় একটি নির্দিষ্ট পরিমান আয়তনে স্বাভাবিক চাপে এসকল উপাদান বাহিত হয়ে থাকে, রক্তের এ ধরনের স্বাভাবিক পরিবহনকে স্বাভাবিক রক্তচাপ বলা...

মাথাব্যথা। বিশেষ করে মাথার পিছনে। সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর ব্যথা শুরু হয়। দু-চার ঘণ্টা পর কমে। এছাড়াও আরো কয়েকটি উপসর্গ হচ্ছে, মাথাঘোরা। বুক ধড়ফড় করা। মনোযোগের অভাব। ক্লান্তি। হাঁপিয়ে...

বুক ধড়ফড় করা কোন রোগ নয়। রোগের উপসর্গ। আমাদের দেশে এ সমস্যা প্রচুর দেখতে পাওয়া যায়। বিশেষ করে নারীদের মধ্যে এ সমস্যা বেশি দেখা যায়। বুক ধড়ফড় করলে সবাই ভয়...

হ্যা এটা হাই প্রেশার।আর এটা থেকে মুক্তির উপায় নেই তবে আয়ত্তে আনার উপায় আছে।  আপনি নিয়মিত প্রেসারের ওষুধ খাবেন । কোনও ভাবেই প্রেসারের ওষুধ খেতে ভুলবেন না। প্রেসার নিয়ন্ত্রণে চলে...

এই পাউডারটি সাধারণত পুরুষের হরমোন ও শারীরিক শক্তি বৃদ্ধিতে কাজ করে। এটির তেমন কোনো সাইড ইফেক্ট নেই,তবে শরীরে র‍্যাশ উঠতে পারে,শরীর দুর্বল হতে পারে।এটি বেশ ভাল কাজ দেয় বলে অনেকেই...