বাউন্স রেট কমানোর উপায় কি?

ওজন কমানোর জন্য না খেয়ে থাকছেন কিংবা খাচ্ছেন বিচ্ছিরি সব বিস্বাদ খাবার? সেই কষ্টের দিন এবার ফুরলো! কারণ আতিয়া হোসেন তনী নিয়ে এসেছেন এমন একটি খাবারের রেসিপি যা খেতে তো...

ভাত বেশি খাওয়ার সাথে ডায়াবেটিসের সম্পর্ক দেখা যায়। ভাত থেকে বাড়ে বডি ফ্যাটও। কিন্তু শ্রীলংকার কলেজ অফ কেমিক্যাল সায়েন্সের এক ছাত্র এবং তার শিক্ষক আবিশকার করেছেন ভাত রান্না করার এক...

*তরমুজ, কলা বা শসা অ্যাসিডিটি কমাতে সাহায্য করে। অ্যাসিডিটির সমস্যা হলে এগুলো খান। *বমি বমি ভাব হলে বা বুক জ্বালাপোড়া করলে তুলসীপাতা ধীরে ধীরে চিবিয়ে চিবিয়ে খান। অল্প একটু গুড়ও মুখে...

আমাদের দেহের ওজন যখন বৃদ্ধি পায় তখন স্বাভাবিক ভাবে আমাদের নিতম্বও ভারী হয়ে যায়। আর ভারী হয়ে গেলেই দেখা দেয় যত ঝামেলা। যে কোন জামা পরেন না কেন আপনি কোন...

বেশি করে লেবুর রস গরম পানিতে মিশিয়ে খালি পেটে খেতে হবে

রক্তে চর্বি থাকলে - রক্তে ইউরিক এসিডের পরিমান বেড়ে যায়। তা খাবারের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রন করা সম্ভব। ১. আপনি সামুদ্রিক মাছ খাওয়া থেকে বিরত থাকবেন । ২. আপনি সিম, বরবটি, পুইশাক,...

মানসিক চাপে ভোগেন না এমন কোনো মানুষ নেই। কিন্তু অনেকেই এই চাপ মোকাবিলা করতে পারেন না। এর প্রভাব ফেলে শরীরে ও মনে, দেখা দেয় নানা রোগ। তাই মানসিক চাপে বা...

বাউন্স রেট সংজ্ঞা- আপনার সাইটে পৌঁছা এবং একটি দ্বিতীয় পাতা পরিদর্শন ছাড়াই ছেড়ে যারা ​​শতাংশ হয়. আরো উল্লেখযোগ্য, বাউন্স রেট আপনি যদি আপনি তাদের প্রত্যাশা পূরণের যদি অধিকার শ্রোতা আপনার...

আল্লাহর ভয় আপনাকে এই কাজ থেকে বিরত রাখতে পারে ! কিভাবে? খাবার সামনে নিয়ে চিন্তা করুন বেশি খেলে শরীরে অলসতা আসবে যাতে করে আপনি আল্লাহর ইবাদাত সময় মত করতে পারবেন না...

হার্টবিট হচ্ছে একটা হৃদপিন্ডের কম্পন আর একজন সুস্থ্য মানুষে প্রায় প্রতি মিনিটে ৭১ বার হওয়া স্বাভাবিক আর এর চেয়ে কম বা বেশি হলে সমস্যা