চিকন হওয়ার প্রধান কারণ কি?

জনসংখ্যার বাড়তি চাহিদা মেটানো

নানা ক্ষেত্রে পিতা-মাতার সঙ্গে সন্তানসন্ততির বৈশিষ্ট্যে মিল দেখা গেলেও সন্তানসন্ততি কখনো হুবহু পিতা-মাতার মতো হয় না। এমনকি একই পিতা-মাতার সন্তানসন্ততিরাও এক রকম হয় না। এভাবে দেখা যায়, একই প্রজাতির বিভিন্ন...

এর জন্যা অতিরিক্ত ভোল্টেজ দায়ী।।।তাছাড়া কিছু কিছু ক্ষেত্রে অ্যাম্পিয়ার দায়ী থাকে।

হ্যা আগের মত চিকন হয়ে যাবেন। এবং এই মেডিসিনের যে সাইডইফেক্ট আছে তাতে ভূগবেন যেমন দেহে পানি জমা, কিডনি& হার্ড ড্যামেজ ও লিভার এর সমস্য, সারা শরিরে দাউদ বা ঘা,...

আপনি অসুস্থ থাকার ফলে যেহেতু চিকন হয়ে গিয়েছিলেন তাই আপনি এখন সুস্থ অবস্থায় নিম্নোক্ত কাজগুলো মেনে চললে মোটা হতে পারবেনঃ * আপনি প্রতিদিন বেশি করে খাবেন। স্নেহ বা চর্বি জাতীয়...

খাদ্যাভ্যাস চেঞ্জ করুন। যেমনঃ তৈলাক্ত খাবার কম খান। এক জন মানুষ এর প্রতিদিন ১০ গ্রাম তৈল খাওয়া প্রয়োজন. বেশি না খাওয়া টাই উত্তম হবে। মিষ্টি কম খাবেন। নিয়মিত হাটবেন। প্রচুর পরিমাণে পানি পান করবেন। খাবার খাওয়ার আগে  পানি...

চিকন হওয়ার জন্য প্রথমে লক্ষ্য রাখতে হবে আপনার খাওয়াদাওয়ার উপর এর জন্য আপনাকে ফ্যাট যুক্ত খাবার গ্রহন থেকে বিরত থাকতে হবে এবং ভাজাপোড়া ফাস্টফুড গ্রহনে বিরত থাকতে হবে এবং পানি...

আপনি প্রতিদিন নুন্যতম ৩০ মিনিট হাটবেন।সকাল বিকাল রুটি খাবেন।ব্যায়াম করবেন।প্রয়োজনে একজন ডাক্তারের পরার্মশ নিন।

না তেমন কোন ঔষধ নেই যে আপনি ঔষধ খেলেই চিকন হয়ে যাবেন তবে যেগুলো ঔষধ বাজারে পাওয়া সে গুলো খেলে শরিরের ক্ষতি হয় তাই আপনি এই ধরনের ঔষধ খাওয়া থেকে...

এই পাউডারটি সাধারণত পুরুষের হরমোন ও শারীরিক শক্তি বৃদ্ধিতে কাজ করে। এটির তেমন কোনো সাইড ইফেক্ট নেই,তবে শরীরে র‍্যাশ উঠতে পারে,শরীর দুর্বল হতে পারে।এটি বেশ ভাল কাজ দেয় বলে অনেকেই...