আমি ছোট বেলা থেকেই ঘুমের সময় শুয়ে মেয়েদেরকে নিয়ে খারাপ চিন্তা করি এবং খারাপ চিন্তা করতে করতে ঘুমায়।এ থেকে বাচার উপায় কি?
শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে
Call

ইসলামিক আদর্শ গ্রহণ করুন । ঘুমানোর সময় ঘুমানোর দোয়া অন্যান্য দোয়া পড়ুন । বই পড়তে পড়তে ঘুমাতে পারেন । ঘুমানোর সময় ওসব না ভেবে নতুন কিছু নিয়ে ভাবুন চেষ্টা  করুন । মানুষ পারে না এমন কিছু নেই । চেষ্টা করুন অবশ্যই পাবেন ।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ

Call

আপনি ধর্ম নিয়ে ভাবুন । নামাজ কালাম পড়ুন । হাদীস কুরআনের বই পড়ুন । দেখবেন খারাপ চিন্তা চলে গেছে 

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ