1 Answers
শ্বাস-প্রশ্বাস সম্পর্কিত বিজ্ঞান হচ্ছে প্রাণায়াম। প্রাণায়াম বলতে শ্বাস-প্রশ্বাসের বিস্তার বোঝায়। শ্বাস-প্রশ্বাসের স্বাভাবিক গতিকে নিয়ন্ত্রণ এবং নিজ আয়ত্তে আসাই হচ্ছে প্রাণায়াম। প্রাণায়ামে শ্বাস-প্রশ্বাস দীর্ঘতর করা হয়। এজন্যই প্রাণায়মকে শ্বাস-প্রশ্বাসের বিজ্ঞান বলা হয়।
4 views
Answered