1 Answers
উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কম ক্যালরিযুক্ত খাদ্য গ্রহণ করা উচিত।
উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত ব্যক্তির চাল ও আটার তৈরি খাবার প্রয়োজনীয় পরিমাণের চেয়ে বেশি খাওয়া যাবে না। সাদা চাল ও সাদা আটার চেয়ে লাল চালের ভাত ও গমের ভূষিসহ আটার রুটি বেশি উপকারী।
5 views
Answered