1 Answers
লিঙ্গভেদে ক্যালরি ও প্রোটিনের চাহিদার তারতম্য দেখা যায়। ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের দেহের আয়তন, ওজন ও পেশির পরিমাণ কম থাকে। এজন্য মেয়েদের ক্যালরি, প্রোটিন ও অন্যান্য পুষ্টি উপাদানের চাহিদাও অপেক্ষাকৃত কম থাকে। তাই প্রয়োজনীয় পুষ্টি চাহিদা পূরণে মেনু পরিকল্পনায় লিঙ্গ বিবেচনায় আনা হয়।
5 views
Answered