1. চিন্তা মুক্ত থাকুন ।
2. হাসিখুসি থাকুন ।
3. ব্যায়াম করুন ।
4. হস্তমৈথুন করলে ছেড়ে দিন ।
5. অতিরিক্ত পর্ণ ছবি না দেখা
6. ঘুমানোর আগে প্রস্বাব করা ও মাঝরাতে আবার উঠে প্রস্বাব করা
7. রাতে ঢিলেঢালাভাবে ঘুমানো ।
8. অতিরিক্ত যৌন চিন্তা না করা
9. রাতে ঘুমানোর আগে অন্ডকোষে কিছু বরফ মালিশ করা ।
10. এরপরেও প্রতিকার না পেলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিবেন
আপনার এই সমস্যা পাইলস বা রেক্টাল পলিপের কারণে হতে পারে। দ্রুত একজন পায়ুপথ সার্জারি বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহণ করুন।
2 Answers 200 views১. পাতলা ও হালকা রঙের পোশাক পরুন২. বাড়ির বাইরে থাকার সময় সরাসরি রোদ এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন৩. শরীরে পানিশূন্যতা এড়াতে অতিরিক্ত পানি ও শরবত পান করতে হবে৪. স্যালাইন পানিতে থাকা...
2 Answers 18 views১. পাতলা ও হালকা রঙের পোশাক পরুন ২. বাড়ির বাইরে থাকার সময় সরাসরি রোদ এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন৩. শরীরে পানিশূন্যতা এড়াতে অতিরিক্ত পানি ও শরবত পান করতে হবে৪. স্যালাইন পানিতে থাকা...
2 Answers 22 viewsউচ্চতা অনুসারে ওজন বাড়িয়ে সুস্বাস্থ্যবান, সুঠামশরীরের অধিকারী হতে -পর্যাপ্ত পুষ্টিকর, ক্যালরিসমৃদ্ধ, শক্তিবর্ধক সুষম খাবার যেমন-- ডিমদুধ, কলা, মিষ্টিজাতীয় ফলমূল, মিষ্টিজাতীয় খাবার সহ নানাবিধ খাবার বারে বারে পরিমিত পরিমাণে খেতে হবে।★...
2 Answers 74 viewsমেয়ের বাবা মা রাজি না থাকলে তো বিয়ে শুদ্ধ হবেনা। তখন বিয়ের পরেও পাপাচার হতেই থাকবে। মাত্র ৬-৭ দিন কথা হয়েই বিয়ে করার চিন্তা না করাই বেটার।আর কথাবার্তা বন্ধ রাখা...
2 Answers 134 viewsঅতি দ্রুত অভিজ্ঞ ডাক্তার এর পরামর্শ নিন
3 Answers 45 viewsপিরিয়ডের সময় স্তনে পেইন হওয়াটা স্বাভাবিক কিন্ত তরল বের রেগুলার বের হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। চাকা চাকা ও হয়ে থাকে এটা নিয়ে চিন্তার কিছু নেই,,,,, চিকিৎসকের সাথে কথা বলে...
2 Answers 96 viewsদ্রুত শিশু বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। হতে পারে ফরমুলা দুধের পরিমাণ, তৈরী এর পর সঠিক তাপমাত্রা এবং অন্য কোন সমস্যা এর জন্য বমি হয়ে থাকতে পারে। এমন গ্যাস এর সমস্যা এর...
3 Answers 30 views১০ দিন পর পর এটা কোনো সমস্যা না ,নিশ্চিন্তে থাকুন
2 Answers 37 viewsবাবা রিপোর্ট গুলো দেখতে হবে, এভাবে কিছু বলা যাবে না।
2 Answers 43 views