1 Answers
খাদ্য তালিকায় কিছু বাড়তি খাবার যোগ করতে হবে যেমন,
১)কাচা ছোলা-৩০ গ্রাম
২)কাচা বাদাম-২০ গ্রাম
৩)কিসমিস-১০ গ্রাম
৪)শুকনা খেজুর- ৫ পিস
৫)বেদনা/আপেল/কমলা/আঙ্গুর -১০০ গ্রাম মাত্রায়
রাত্রে ভিজিয়ে রেখে সকালে খাইতে হবে।
68 views
Answered