হ্যা আপনি  এখনো লম্বা হতে পারবেন। তার জন্য ফলো করতে হবে

আপনাকে রেগুলার নিয়ম মাফিক 

  1. ব্যায়াম করতে হবে
  2. রিং ঝুলতে হবে
  3. পুষ্টিকার খাবার গ্রহণ করতে হবেে 

  4. উপরের  ৩টি কাজ যদি আপনি নিয়ম মাফিক করতে পারেন তাহলে লম্বা হতে পারবেন।

ধন্যবাদ স্যার। আমি রিং এ ঝুলছি আর ব্যায়াম ও করছি ১ মাস ধরে। কিন্তু লাভ হচ্ছে না।৷ কোনো মেডিসিন নিতে হবে?

পুষ্টিকার খাবার গ্রহণ করুন

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ