ভাই যদি কোন রোগ না থাকে তাহলে মেডিসিন সেবন করা ঠিক না । আপনি ভালো কোন ডাক্তারের কাছে পরামর্শ নেন। ঘরোয়া উপায় মোটা হওয়ার জন্য চেষ্টা করতে পারেন। সকালে পানি বেশি খাওয়ার চেষ্টা করবেন ।সারা দিনে পানি পরিমাণ মতো খাওয়ার চেষ্টা করবেন। সময় মত খাবার খাবেন এবং সময়মতো ঘুমাতে যাবেন। আপনি খেজুর এবং শসা একসাথে খেয়ে দেখতে পারেন। খেজুর এবং শসা খেতে খাওয়ার বিষয়ে হাদিসে ও বর্ণিত আছে।