আমি নিয়মিত ঘুমের সমস্যায় ভুগছি। আমার বয়স ২৬ বছর।সারা রাত ঘুম আসে না,ফজর নামাজের আগে পরে ঘুম আসে। নিয়মিত ঘুম না হওয়ার কারনে চোখের নিচে ঘন কালো দাগ বসে গেছে। নিজেকে দেখতে নেশাখোর দের মত দেখায়।। রাতের বেলা ১০ মিনিট ঘুম হয় না।এ অবস্থায় আমি কি ঘুমের অসুধ খেতে পারি। এবং কত দিন সেই অসুধ খেতে পারি। suggest করলে খুবই উপক্রিত হতাম