প্রথমত বলি চাপ দাড়ি বংশগত ভাবে হয়ে থাকে ও হরমোন এর কারনেও হয়ে থাকে।আর ই ক্যাপ ক্যাপসুল হলো ভিটামিনের ক্যাপসুল যা সেবনে চুল পড়া বন্ধ করে । যদি আপনি তা দাড়ি উঠার জন্য গালে ব্যবহার ও সেবন করতে চান তাহলে এর সাথে পিয়াজের রস মিশিয়ে নিবেন 1 মাস ট্রাই করে দেখুন কাজে আসে কি না। ইক্যাপ 200 টা কিনবেন দুপুরে একটি করে খাবেন প্রতিদিন এবং রাতে ঘুমানোর আগে পিয়াজের রস সহ মুখে লাগাবেন সপ্তাহে দুই বার সেব করবেন।।