তরকারির ঝোল ফেলে দিলে কি তার পুষ্টি গুণ অটুট থাকে?

Shakuahmod
1728 views

1 Answers

Md Hasan

অনেকটাই থাকে না।

কারন পুষ্টি দুরকমের,একটা জলে দ্রবণীয়, এবং অপরটা তেলে দ্রবণীয়, তরকারি রান্না করার পরে প্রায় সকল পুষ্টি গুন,তেল ও জলে দ্রবীভূত হয়ে যায়।

তাই ঝোল ফেলে দিলে পুষ্টি গুনও চলে যায়।

ধন্যবাদ

1728 views Answered

Related Questions

আমার জিএফ এর বয়স ১৮। আর আমার বয়স ২০ বছর। আমাদের রিলেশন ২.৫ বছর। কিছুদিন হলো আমার জিএফ আমার সাথে কথা বলার পাশাপাশি আরেকটা ছেলের সাথে কথা বলতো।আমি জানতে পারলে ব্রেকাপ করি।তারপর লাগাতার কল,এসএমএস দিয়ে কান্নাকাটি করতে থাকে আর মাফ চাইতে থাকে।আবার সেই ছেলের সামনা সামনি আমার জিএফ বলেছে যে সে তাকে ভালবাসে না তার সাথে এমনি কথা বলেছে এবং সে শুধু ভালবাসে আমাকে আর কাউকেনা।তার পর সে পবিত্র কোরান শরীফ শপথ করে আমাকে বলেছে সে শুধু আমাকে ভালবাসতো আর কাউকেনা, এখনো আমাকে ভালবাসে।?
1 Answers 2736 Views

Next steps