মাঝে মাঝে ঘুম থেকে উঠে লক্ষ্য করি আমার হাত অবশ হয়ে আছে কয়েক মুহুরতের জন্য আমি হাত সঞ্চালন করতে পারি না এমনটা ক্ষতিকর?

Mohammad Saiful
2840 views

2 Answers

Jamiar

না। তেমন ক্ষতিকর না। এসব ভিটামিন, ক্যালসিয়াম এর ঘাটতিজনিত কারনে হয়ে থাকে আপনি আপনার বিপি চেক করে নিন। এবং একজন চিকিৎসক এর পরামর্শে ভিটামিন ডি৩ + ক্যালসিয়াম  এর একটি পট খান।   নিয়মিতভাবে পুষ্টিকর খাবার ও সকালে কাচা ছোলা খাওয়ার অভ্যস করুন।

2840 views Answered
Nahil

আমার ও এমন হয়.

2840 views Answered

Related Questions

আমি সৌদি কাজ করতে যাবো। আমার জন্ম ২০০২ সালে। গতবছর ভোটার আইডি কার্ড এর জন্য স্কুল কলেজের সব সার্টিফিকেট ও জন্ম নিবন্ধন জমা দেই।তার কয়েক মাসপর চোখে লেন্স ও ছবি তুলে এবং হাতের ফিংগার দেই।পরে এই বছর অনলাইনে ভোটার আইডি কার্ড এর অনলাইন কপি পাই। কিন্তু সৌদি কাজের ভিসায় গেলে ২৩ বছর লাগে তো জন্ম নিবন্ধন ও ভোটার কার্ডের অনুযায়ী আমার মাত্র ১৯ বছর।তবে আমি কি ১৯ বছর দিয়ে পাসপোর্ট করলে হবে নাকি এখন আমি কি বয়স বাড়াতে হবেআমি কি করলে বিদেশ যেতে পারবোদয়া করে কেউ আমায় পরামর্শ দিয়া সাহায্য করেন?
1 Answers 2392 Views
গত ৪ দিন থেকে আমার বুকের ডানে, বামে, মাঝে পর্যায়ক্রমে কিছুটা ব্যথার মতো হচ্ছে। ব্যথা চাপ দিয়ে ধরে থাকছে না, মাঝে মাঝে জ্বালাপোড়া করছে। আমি গত ৩ দিন ধরে Cap.Sergel 20mg এবং Tab.Domin 10mg নিয়মমতো খাচ্ছি। কিন্তু এখনো আমার সমস্যা যাচ্ছে না। উল্লেখ্য, আমার পায়খানা ক্লিয়ার এবং পেটব্যথা ইত্যাদি কোনো সমস্যা নেই। এখন আমার করণীয় কী?
1 Answers 2619 Views

Next steps