1 Answers
এটা ভুল ধারণা, আপনার ৩ বেলা পরিমাণ মতো খেতে হবে । খাবার নিয়ম, ৩ ভাগের এক ভাগ খাবার এক ভাগ পানি, আর এক ভাগ ফাকা রাখতে হবে ।
1782 views
Answered
এটা ভুল ধারণা, আপনার ৩ বেলা পরিমাণ মতো খেতে হবে । খাবার নিয়ম, ৩ ভাগের এক ভাগ খাবার এক ভাগ পানি, আর এক ভাগ ফাকা রাখতে হবে ।