হস্তমৈথুন নামক রোগ থেকে বাচতে চাই?

আমার বয়স ২১। যখন আমার বয়স ১০ বছর তখন থেকে গনগন প্রস্রাব হতো। তখন প্রস্রাব আটকিয়ে রাখার জন্য চেপে রাখতাম, আর এর মাধ্যমে কিভাবে যেন হস্তমৈথুন হয়ে যায়। ১১ বছর বয়স থেকে নিজের অজান্তেই  হস্তমৈথুন করা শুরু হয়ে যায়। দৈনিক ২/৩/৪ কিংবা তারও বেশি(গত নয় বছরে অন্তত ৫০০০ এর ও বেশি বার)। যখন আজ থেকে তিনবছর আগে জানতে পারি তখন থেকে চেষ্টা করেছি, কিন্তু এই খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করতে পারতেছিনা। অনেক চেষ্টা করেও মাঝেমধ্যে ৪/৫ দিন দূরে থাকলেও বেশিদিন থাকতে পারিনা।

এখনো এই অভ্যাস ছাড়তে পারতেছিনা৷ সাথে ২০-২২ বার করে রেগুলার গনগন প্রস্রাব....

এমতাবস্থায় কি করবো আমি?

এখনো কোন ডাক্তার দেখানো হয় নাই।

আসলে ডাক্তারের কাছে লজ্জার জন্যই যেতে পারতেছিনা, তাই পরামর্শ চাচ্ছি। আশাকরি পরামর্শ দিয়ে উপকার করবেন??