3 Answers
সাধারণত ঘন ঘন স্বপ্নদোষ এর কারনে শরির দুর্বল হয়, আর শরির দুর্বল হলে বির্য পাতলা হয়,কারন শরিরের পুষ্টির অভাব থাকে, তাই আপনাকে আগে স্বপ্নদোষ বিষয়ে খেয়াল রাখতে হবে,যাতে স্বপ্নদোষ না হয়। আর প্রচুর পরিমানে পুষ্টিকর খাবার আর ফল খেতে হবে নিয়মিত দুধ খান।
3126 views
Answered