অনিচ্ছা সত্বেও ঘুমের ঘোরে হস্তমৈথুন?

আপনার মুলত সমস্যা হলো হস্তমৈথুন এর। আসলে হস্তমৈথুন ত্যাগ করেও ঘুমের ঘোরে হয়ে যায় মুলত এর কারন লিঙ্গ উত্তেজিত হলে লিঙ্গে হাত দেওয়া ফলে যৌন সুখ পাওয়ার ফলে এবং নরাচরা মাধ্যমে বীর্যপাত ঘটিয়ে যায়।এ থেকে মুক্তি পেতে অবশ্যই আপনাকে লিঙ্গে হাত দেওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে এবং স্বাভাবিক ভাবে জীবন যাপন করবেন আর নিম্নের নিয়ম গুলো ফলো করুন প্রতিদিন।

• কোন পর্নগ্রাফী দেখবেন না শোয়ার আগে বা শোয়ার সময়।
• ঢিলাঢালা পোশাক পড়বেন সব সময়।
• টাইট আন্ডারওয়ার পরবেন না।
• সকালে খালিপেটে ইসুবগুলের ভুসির শর্বত খাবেন যা আগেই রাতে ভিজিয়ে রাখবেন।
• ধর্মীয় অনুশাসন মেনে চলুন।
• রাতে বেশি পানি পান করবেন না। 
• শুধু বাম কাদ ও ডান কাদ হয়ে ঘুমাবেন। 
• লিঙ্গ বিছানার সাথে ঘসানোর চেস্ট করবেন না।  
• রাতে কম খাবার খাবেন খাবার খাওয়ার পর হাটাহাটি করুন। খাওয়ার সাথে সাথে ঘুমাতে যাবেন না। 
• ঘুমাতে যাবার আগে প্রস্রাব করে নিন। এবং ঘুমানোর আগে প্রস্রাবের চাপ আসলে প্রস্রাব করে নিবেন।  
• রাতে মাছ,মাংস,দুধ,শিদ্ধডিম খাবেন না। ইহা দুপুরবেলা খাবেন অবশ্যই ।

উপরোক্ত নিয়ম গুলো অবশ্যই মেনে চলবেন তাহলে ইনশাআল্লাহ এসব থেকে মুক্তি পাবেন।

আর মনে রাখবেন ঘুমের মাঝে হোক বা জেগে থেকে হোক না কেন লিঙ্গ উত্তেজিত হলে সেখানে হাত লাগানো যাবে না।

ধন্যবাদ 

ধন্যবাদ আপনাকে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নটি করার জন্য।

হস্তমৈথুন একধরনের বদঅভ্যাস।এটা এক ধরনের নেশা। একবার এ রোগ ধরলে এ থেকে পরিত্রাণ পাওয়া খুব কঠিন।এক সময় এই বদ অভ্যাসটি আমারও ছিল।যদিও এ রোগ থেকে পরিত্রাণ পাওয়া খুব কঠিন তবে কিছু সাধারণ নিয়ম মেনে চললে হয়তো আপনি মুক্তি পেতে পারেন।নিচে আমি কয়েকটি পরামর্শ উল্লেখ করলাম,

১.প্রথমত আপনাকে ধর্মীয় নিয়মনীতি ও অনুশাসন মেনে চলতে হবে।ইসলাম ধর্মে হস্তমৈথুন একধরনের কবিরা গুণা।আশাকরি আপনি যদি মুসলিম হন তাহলে নিয়মিত ৫ ওয়াক্ত নামাজ পড়বেন।

২.মনের ভিতর কোন আজেবাজে চিন্তাভাবনা আনা যাবেনা। যখনি মনের ভিতর কোন আজেবাজে চিন্তাভাবনা আসবে তখনি কোন কাজে লেগে পরবেন।যেমন,খেলাধুলা,বইপড়া অথবা বন্ধুবান্ধবের সাথে গল্প করা।কোন সময় একা থাকবেনা।বন্ধুবান্ধবের সাথে কোন অশ্লীল বিষয় নিয়ে আলোচনা করবেনা।

৩.তৃতীয়ত জল বা পানি চিকিৎসা হস্তমৈথুনের একটি কার্যকরি চিকিৎসা।রাতে শোয়ার আগে কোমর থেকে হাঁটু পর্যুন্ত বেশি করে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন।আর রাতে শোয়ার আগে মনের ভিতর কোন সেক্সুয়ালী চিন্তাভাবনা আনবেনা।

আশাকরি উপরিক্ত কাজগুলি যদি আপনি ঠিকমত করতে পারেন তাহলে স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসতে পারবেন।

1.রাতে বেশি পানি পান করবেন না। 

2.রাতে ডিম কোন কিছু খাবেন না।

 3. ভালো একটা ডা:দেখান।অন্য কোন ডাঃ না MBBS-মেডিসিন এর।তাহলে আশা করি মুক্তি পেয়ে যাবেন।