হস্তমৈথুন দ্বারা শুধু রগ, লিঙ্গ, বীর্য, শরীর, স্বাস্থ, মস্তিষ্ক নয় বরং সকল কিছুই ক্ষতির মুখে পড়ে। সাধারণত একবার বীর্য বের হলে লিঙ্গ নিস্তেজ হয়ে যায় সেটি কয়েক ঘন্টা বা কিছু সময়ের জন্য। সুস্থ স্বাভাবিক ব্যক্তির জন্য কিছুক্ষন পরই লিঙ্গ পুনরায় প্রস্তুত হয়ে যায়। আর আপনার যদি 5 ঘন্টা বা তার বেশি সময়েও লিঙ্গ উত্থান না হয় তবে ধরে নিন আপনি নিজের ক্ষতি নিজ হাতেই করেছেন।
ঘাবড়াবেন না, এখনো সময় আছে। বাঁচার উপায় কোন ডাক্তার না, আপনিই। ছেড়ে দিন। সব আস্তে আস্তে স্বাভাবিক হয়ে যাবে।
যদি সত্যিই ছেড়ে দেন তবে, আপনি কিছুদিন পর আরেকটি প্রশ্ন করবেন হয়তো, সেটি হচ্ছে- হস্তমৈথুন ছেড়ে দেয়ার পর এখন প্রস্রাবের সাথে বীর্য যায়। প্রতিটি মন্দ কাজের কুফল তো থাকবেই। এটি হস্তমৈথুনের কুফল। সেদিকে মন দিবেন না। নতুন করে প্রশ্ন করারও প্রয়োজন নাই। ধৈর্য ধরুন। তিন মাসের ভিতর আস্তে আস্তে স্বাভাবিক হয়ে যাবে। মনে রাখবেন- ছাড়তে না পারলে সুইসাইড করার মত অবস্থা হবে একদিন।