mohonhaldar

Call

*আপনি কোষ্ঠোকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগছেন।আপনাকে যা  

করতে হবে তা হলো:

১.রাতে ইসুফ গুলের ভুসি পরিমাণমত পানিতে ভিজিয়ে

রাখুন এবং সকালবেলা গুড়েরসহিত পান করুন।

২.মলত্যাগ করতে যাওয়ার পূর্বে দুই গ্লাস পানি পান করুন।

৩.প্রচুর পরিমান শাক-সবজী খান।

৪.ফাস্টফুড এরিয়ে চলুন।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ