আমার চোখের নিচে সব সময় কালো হয়ে থাকে, একটু ঘুম কম হলে, ভাত খাইতে একটু দেরি হলে চোখের নিচে কালো হয়ে যায় আমি কি করবো?

চোখের নিচে কালো দাগ পরার প্রধান কারন, ঘুম কম হওয়া। পর্যাপ্ত ঘুম না হলে চোখের নিচে কালো দাগ থেকেই যায়। নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুম দিন। ইনশাআল্লাহ্ কালো দাগ দূর হবে।

http://soukhin.com.bd/wp-content/uploads/2015/05/eye1.jpg চোখের নিচে কালো হওয়ার মূল কারণ এই অংশে ঠিকমত রক্ত সরবরাহ না হওয়া। ঘুম কম হলে বা ঘুমের ব্যাঘাত ঘটলে মুখ ফ্যাকাশে বা মলিন হয়ে যায়। এতে ত্বকের রক্তনালীগুলো স্পষ্ট হয়ে ওঠে যা ত্বক নিলচে বা কালচে করতে সাহায্য করে। সুতরাং আপনার পর্যাপ্ত ঘুমের প্রয়োজন ।

যে সমস্ত কারনে চোখের নিচে কালো দাগ পড়ে নিম্নে তা বর্ণনা করা হল :-
বংশগত কারনে চোখের নিচে এই কালো দাগ হতে পারে। অনেক পরিবারে দেখা যায় বংশ পরম্পরায় এরকম হয়ে আসছে। বিশেষ করে যাদের গায়ের রং ফর্সা এবং চোখ কোটরে বসা তাদের ক্ষেত্রে।
ঘুম কম হলে বা ঘুমের ব্যাঘাত ঘটলে মুখ ফ্যাকাশে বা মলিন হয়ে যায়। এতে ত্বকের রক্তনালীগুলো স্পষ্ট হয়ে ওঠে যা ত্বক নিলচে বা কালচে করতে সাহায্য করে। 

কালো দাগ দুর করতে
আলু এবং কচি শশা একসাথে থেতো করে চোখের ওপর দিয়ে রাখুন ২০-২৫ মিনিট। তারপর ঠাণ্ডা পানির ঝাপ্টা দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন দিতে পারলে খুব দ্রুত ফল পাবেন। এর মাধ্যমে চোখের নিচের কালির সাথে সাথে শরীরের ক্লান্তিও দূর করতে সাহায্য করে।